Promouvoir la perception de soi et l'intelligence émotionnelle chez les enfants et les adolescents
Tu veux accompagner ton enfant sur le chemin de l'épanouissement de son intelligence émotionnelle ?
Souhaites-tu que ton enfant soit mentalement fort et socialement compétent dans la vie ?
Veux-tu renforcer ton enfant pour qu'il puisse vivre son expression personnelle ?
Si ce sont les désirs que tu portes en toi, alors la prise de ce livre est absolument la bonne décision. Avec des connaissances psychologiques approfondies et de nombreuses fois éprouvées Techniques d'entraînement mental et d'empathie ce guide t'aidera à soutenir tes enfants dans le développement de leur force mentale et à favoriser la maturation de leur intelligence émotionnelle.
1ère édition nov. 2013, 330 p., format A5, livre de poche
ISBN : 978-3-902907-03-5
Livre
19,00 € TVA incluse
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Ce livre t'ouvre les portes d'une éducation qui permettra à tes enfants de devenir des personnalités mentalement fortes, sûres d'elles et socialement compétentes, et de développer toutes les facettes de leur nature. Avec ses innombrables conseils, ce livre te permet de développer l'intelligence émotionnelle et la force mentale des enfants et des adolescents de 3 à 19 ans en fonction de leur âge.
Les connaissances psychologiques approfondies ainsi que les exercices et suggestions détaillés présents dans le livre t'aident à accompagner les enfants et les adolescents de cette tranche d'âge avec clarté et compétence et à leur témoigner suffisamment de compréhension.
Parents, thérapeutes, pédagogues, spécialistes de l'éducation, thérapeutes corporels ainsi que toutes les personnes qui ont déjà été confrontées à ce problème.Ce livre présente les activités de l'association, qui joue un rôle actif dans la vie des enfants et des adolescents. une source d'inspiration variée. Le livre contient également de précieux conseils pour les adultes qui cherchent à aborder les jeunes avec sérénité.
Des enfants heureux et des adultes sereins séduit avant tout par son concept global et structuré ainsi que par ses programmes d'exercices efficaces basés sur la théorie et la pratique pour le travail avec les enfants et les adolescents et est divisé en cinq domaines :
42 exercices et études de cas pratiques et faciles à réaliser permettent de mettre directement en pratique les approches théoriques du livre. Les lecteurs se voient offrir dans ce livre une variété unique de possibilités de travail avec les jeunes, comprenant entre autres les méthodes et techniques suivantes : Exercices respiratoires, corporels, de relaxation et de réflexion, voyages de fantaisie, d'imagination et de visualisation, exercices de communication et de créativité, création de contes et de rituels..
Pratique et polyvalent, ce livre s'adresse à tous ceux qui ont à l'esprit que les jeunes sont notre avenir et que l'une des activités les plus utiles est de passer du temps avec eux et de les aider à prendre conscience de leur place dans le monde.
Les connaissances psychologiques approfondies ainsi que les nombreuses techniques décrites en détail dans ce livre ont pour objectif d'améliorer l'intelligence émotionnelle et mentale. Promouvoir la force des enfants de 3 à 12 ans et des jeunes de 13 à 19 ans.. Les trois étapes suivantes doivent te servir d'aide pour utiliser de manière optimale et durable les connaissances et les techniques respectives dans le travail avec les enfants et les adolescents.
Étape 1 : Connaître le contexte psychologique de l'entraînement mental et de l'empathie
Avant de te consacrer aux différentes techniques et aux divers exercices de ce livre, il est conseillé de la partie d'introduction avec les explications psychologiques sur l'entraînement mental, la relaxation et l'empathie et les aspects les plus importants de ces formes d'entraînement pour toi. intérioriser. Avec une base de connaissances solide, il te sera ensuite beaucoup plus facile de réaliser les différents exercices, voyages ou rituels avec les enfants et les adolescents de manière sûre et efficace.
Étape 2 : La pratique de l'entraînement mental et de l'empathie
L'objectif de cette étape est de relier les connaissances théoriques à la pratique de l'entraînement mental et de l'empathie. À ce stade, il est recommandé d'étudier attentivement les instructions précises pour la réalisation d'un entraînement mental et empathique, puis de tous les exercices, afin d'avoir un aperçu approfondi de la pratique de ce travail passionnant et inspirant.
Étape 3 : La conception de séances d'entraînement mental et d'empathie pour les enfants et les adolescents
Après avoir acquis les bases théoriques et pratiques de l'entraînement mental et de l'empathie, il est temps pour toi de tu conçois de manière indépendante des unités d'entraînement mental et d'empathie pour des enfants et des adolescents de différents âges. N'hésite pas à tester tes idées et à observer comment tes contenus sont perçus par les enfants et les jeunes. Ils te donneront certainement un feed-back honnête et l'enthousiasme avec lequel ils participent à tes propositions te donnera des idées utiles dont tu pourras t'inspirer pour tes futures séances d'entraînement mental et d'empathie.
Les enfants sont un miracle
Guide du livre
Chapitre 1 - Estime, empathie, sérénité : les clés de l'amour
Chapitre 2 - L'art de la sérénité
Chapitre 3 - Entraînement à l'épanouissement de la conscience de soi et de l'intelligence émotionnelle
Chapitre 4 - Les domaines de la formation
Chapitre 5 - Autour de l'entraînement
Chapitre 6 - Partie pratique
Si un enfant
Adieu
Bibliographie
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avec...
Nouveautés et extraits de livres
Bons d'achat, jeux-concours et réductions
articles de blog, exercices, magazines PDF, méditations
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bien noté par les clients
Susanne P. de Baden -
Aussi pour les personnes qui travaillent avec des enfants
En tant que psychologue, je pratique régulièrement les voyages imaginaires et les exercices avec les enfants/adolescents que j'accompagne. Les images sont bien réfléchies et renforcent les enfants et les adolescents dans leur épanouissement, dans leur gain de courage, dans leur confiance en eux, dans leur sérénité et dans bien d'autres choses encore. Je le recommande vivement !
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Sarah L. de Graz -
Compréhensible et riche en contenu !
Ce livre compréhensible et riche m'aide à accompagner mon enfant avec amour et empathie sur le chemin de l'épanouissement de sa propre personnalité. Ce livre montre à quel point il est important pour les enfants d'apprendre à ressentir des émotions et de pouvoir se développer librement.
Les nombreux voyages imaginaires encouragent également les parents à s'occuper de leurs enfants de manière ludique et consciente. Un guide indispensable pour les parents qui veulent prendre en main l'éducation de leurs propres enfants.
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Renate P. de Ilz -
Saisir les enfants dans leurs traits de caractère naturels !
Les descriptions de la personnalité des enfants dans ce livre mettent en lumière de manière très pertinente les forces et les faiblesses des enfants et des adolescents. Les recommandations de l'auteur sont excellentes, faciles à mettre en œuvre et confirment son expérience pédagogique et ses connaissances approfondies. Grâce à ce livre, je peux voir ma fille d'un tout autre œil et j'ai de nouvelles possibilités pour m'occuper d'elle. En outre, je trouve également très utile la description des chiffres de la vie des parents. Reconnaître ses propres points faibles en tant que parent permet de comprendre et d'être plus serein dans l'éducation. Merci en outre à l'auteur pour les nombreuses solutions différentes qu'elle propose. Un livre riche pour tous ceux qui veulent comprendre les enfants et les encourager dans leur individualité.
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Helga F. de Ried i. Innkreis -
Mes enfants sont ravis !
Au début, je suivais le programme d'exercices. Aujourd'hui, mes enfants choisissent exactement les voyages imaginaires dont ils ont besoin à un moment donné. Nous y prenons beaucoup de plaisir ensemble, et notre relation s'en est trouvée considérablement renforcée. Un autre effet secondaire extrêmement positif est que mon cadet a commencé à raconter davantage de choses. Avant, il donnait des réponses brèves, il était plutôt dans un rôle d'observateur, et maintenant il commence à sortir de lui-même. Je peux vraiment voir comment il est renforcé par les voyages imaginaires et les exercices. Ses rédactions à l'école se sont également améliorées. Son institutrice est très étonnée. Je trouve ça super.
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Manfred L. de Leoben -
Augmentation de l'estime de soi
Notre fils a toujours été plutôt hésitant, prudent et observateur. Ce livre a apporté une contribution précieuse - si ce n'est la plus grande contribution - en le rendant plus courageux, plus sûr de lui, plus ouvert et plus enclin à communiquer. Il a commencé à parler davantage de lui et de ce qu'il ressentait dans différentes situations, alors qu'auparavant, lorsque je posais des questions, je n'obtenais qu'un bref "bien" ou "pas très bien".
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Martina R. de Graz -
Très bon livre !
Très utile, beaucoup d'informations précieuses, à recommander vivement, facile à lire, totalement pratique, avec de nombreux exercices pour les enfants de 4 à 19 ans ! Un guide précieux pour tous ceux qui veulent rencontrer les enfants et les adolescents avec amour et empathie. Des exercices super pour développer l'intelligence émotionnelle et la créativité.
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Silvia J. de Wiener Neustadt -
Pour les grands-parents aussi !
J'ai toujours été intéressée par le développement des enfants, et cela n'a pas cessé lorsque je suis devenue grand-mère. Mes petits-enfants adorent les voyages imaginaires, et leurs parents sont reconnaissants car je contribue ainsi à ce qu'ils se développent de manière optimale. Je pense qu'il n'est jamais assez tôt pour apprendre aux enfants tout ce qu'ils peuvent faire avec leurs pensées, leur focalisation et leur force mentale. Mais surtout parce qu'à ce stade, ils peuvent encore apprendre tout cela de manière ludique et très simple et qu'ils pourront ainsi l'appliquer naturellement plus tard dans leur vie.
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Elisabeth R. de Linz -
Connaissances et pratique pour des enfants forts
Ce livre est écrit de manière très compréhensible, même pour les non-pédagogues. Tous les thèmes sont abordés des deux côtés, celui des parents et celui des enfants. C'est motivant et très utile pour la conscience mentale. Malgré le sujet, c'est une lecture captivante. Le programme de sérénité aide énormément les parents ou les éducateurs à relever les défis du quotidien avec les enfants et les adolescents avec plus de calme.
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Ute W. de Kapfenberg -
Gros gain
Ce livre ne consiste pas en un grand bla-bla, comme certains autres livres. Il donne des outils précieux pour passer directement à une application facile et ludique. Tout est très facile à mettre en œuvre, surtout parce que tout est expliqué en détail. Même si l'on n'a jamais fait cela auparavant, on s'y retrouve tout de suite. Le plus grand bénéfice est de passer du temps avec son enfant, et ce sans pression.
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Marlies B. de Spital -
Promouvoir l'autogestion émotionnelle
J'ai découvert ce livre par l'intermédiaire de la maîtresse de classe de notre fils. En classe, elle fait toujours des exercices avec les enfants à partir de ce livre. Elias en parlait très souvent avec tellement d'enthousiasme que je l'ai également acheté. Grâce aux exercices simples et aux voyages imaginaires, nous avons réussi à ce qu'Elias puisse gérer ses émotions et ses sentiments de manière beaucoup plus sereine et qu'il soit plus détendu et libre dans ses relations avec les autres.
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Claudia O. de St. Andrä -
Favoriser l'empathie et la communication !
Dans ce livre, on trouve des idées, des outils et des stratégies pour renforcer la perception de soi et la détente, mais aussi la capacité d'empathie et de communication des enfants et des jeunes. Je trouve cela vraiment génial, car cela leur permet d'accéder à leur propre monde émotionnel, à leur authenticité et à leur créativité, c'est-à-dire à tout ce qui est souvent négligé dans notre monde actuel orienté vers le rationnel.
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Angela M. de Munich -
Renforcement de la perception de soi
J'ai suivi une thérapie motrice avec ma fille en raison de difficultés de perception de soi, de concentration et d'apprentissage. Par hasard, je me suis retrouvée à bavarder avec ma voisine. Elle m'a recommandé ce livre et je lui suis très reconnaissante pour ce conseil. Entre-temps, à l'aide de ce livre et du livre "Psychologische Numerologie für Kinder und Jugendliche" de la même auteure, j'ai également découvert l'origine de toutes les difficultés de ma fille. Les voyages imaginaires, les exercices et les rituels, mais aussi les conseils ont beaucoup aidé ma fille et moi-même. Elle est plus joyeuse, plus sereine, elle se sent mieux, elle sait mieux se différencier et mieux reconnaître ce que sont ses sentiments et ceux des autres. Mais le meilleur, c'est qu'elle s'est débarrassée du sentiment, né de la thérapie, que quelque chose n'allait peut-être pas chez elle, qu'elle n'était pas bien telle qu'elle était. Pour cela, je suis infiniment reconnaissante à l'auteure.
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Paula S. de Bad Gastein -
Un grand cadeau
J'ai acheté ce livre pour les nombreux voyages imaginaires, exercices et rituels qu'il propose à mes enfants. À ce moment-là, je ne me rendais pas compte à quel point ce livre allait m'enrichir moi-même. En effet, il m'a permis de prendre conscience à quel point ma tension et mon agitation intérieure ainsi que ma pression à la performance se répercutaient sur mes enfants. Grâce aux suggestions et aux exercices destinés aux parents, j'ai pu évoluer vers plus de sérénité, de calme intérieur et surtout d'empathie. De plus, tout ce que j'ai fait avec mes enfants à partir du livre, je l'ai visualisé, imaginé avec eux dès le début. Un livre génial.
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Isabella K. de Freistadt -
Des conseils géniaux pour l'éducation du cœur
La partie pratique des exercices fait de ce livre un précieux cahier d'exercices que je consulte toujours avec grand plaisir. Qu'il s'agisse de manque de concentration, d'anxiété, de doute de soi ou de blocage de l'apprentissage, les problèmes auxquels les enfants sont confrontés au quotidien sont nombreux. Afin de pouvoir faire face aux exigences croissantes à l'école et pendant les loisirs, ce livre contient une multitude de conseils et d'exercices qui aident les parents, les enseignants, les pédagogues et les personnes qui s'occupent des enfants à les accompagner de manière compétente dans cette tâche.
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Belinda D. de Mayrhofen -
Notre fille adore ce livre
Mon mari et moi n'avons jamais pu nous expliquer pourquoi notre fille avait tant de mal à communiquer avec les autres. Nous sommes tous deux confrontés à une très grande communication dans le cadre de notre travail et nous avons toujours essayé d'encourager notre fille dans ce domaine, mais nous n'arrivions pas à faire disparaître sa timidité. Mais grâce aux exercices ludiques, aux voyages imaginaires et aux rituels, nous avons enfin réussi à l'encourager correctement. On ne peut pas imaginer à quel point elle est devenue courageuse, expressive et vivante.
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Sonja M. de Ferlach -
Développement pour les petits et les très grands !
Dans le monde d'aujourd'hui, où les parents sont souvent dépassés et stressés, il est important de ralentir un peu le rythme. Pour les enfants et les adolescents, il n'a jamais été aussi difficile de faire face à la pression, aux responsabilités et aux exigences. Il est donc très important que nos enfants apprennent le plus tôt possible à rester calmes. J'aime beaucoup les différents exercices, mais aussi les voyages imaginaires ! Ce qui est génial, c'est que si on les fait avec ses propres enfants, c'est-à-dire si on les fait soi-même en tant que parent, on en tire un énorme bénéfice pour soi-même en tant qu'adulte. Je trouve aussi qu'il est très important d'être un bon modèle pour ses enfants, et de cette manière, ils voient qu'ils ne sont pas les seuls à "devoir ou devoir faire", et cela peut devenir quelque chose de beau et de commun. Grâce aux nombreuses suggestions précieuses, les enfants apprennent à rester maîtres de leur situation, même dans des situations stressantes.
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Michael N. de Wolfsberg -
La sérénité et plus encore !
J'ai acheté ce livre parce que j'avais l'impression que mon fils était devenu plutôt calme ces derniers temps, qu'il s'isolait et montrait moins de joie de vivre que d'habitude. En lisant la première partie, je me suis rendu compte à quel point j'étais impliquée dans ce phénomène. Par mon stress, ma rapidité, mon agitation permanente, j'ai mis mon fils sous pression, je n'ai pas été à son écoute comme il en aurait eu besoin. Grâce au programme d'entraînement contenu dans le livre, j'ai retrouvé une forme de sérénité que je n'avais plus ressentie depuis des années. De plus, je suis plus forte que jamais. Le temps que je passe avec Julian à travers les voyages imaginaires, les rituels et les exercices est maintenant plein de joie et marqué par une collaboration harmonieuse. Ce livre a eu un impact positif sur moi en tant que père et sur Julian.
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Doris G. de Hollabrunn -
Encourager les enfants puissants
Avant même d'avoir mon propre enfant, je savais que j'allais encourager mon enfant de manière à ce qu'il puisse se développer de manière optimale. Avec ce livre, une bonne base est posée pour cela. En outre, je trouve que l'entraînement à la sérénité pour les adultes est super, car justement dans le quotidien du jardin d'enfants, je peux toujours observer à quel point les parents sont stressés avec leurs enfants. Ce qui est en fait une folie. Ce livre est donc aussi une grande aide pour les adultes, afin de devenir plus calme et plus serein intérieurement et de pouvoir ainsi s'occuper de ses enfants d'une toute autre manière.
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Nina F. de Gleisdorf -
Un super guide !
Ce livre combine les approches scientifiques et pédagogiques, ce qui permet à chaque parent et à toute personne intéressée par l'éducation non seulement d'en savoir plus, mais aussi de mettre ces connaissances en pratique. Les nombreux exercices aident à s'occuper des enfants individuellement ou en groupe. Chaque voyage imaginaire et chaque rituel s'adresse à un aspect différent de l'intelligence intellectuelle et émotionnelle des enfants et des adolescents, ce qui offre la possibilité d'accompagner le développement de son propre enfant de manière globale.
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Bianca R. du Lichtenstein -
Une partie de notre quotidien
Ce livre fait désormais partie de notre quotidien. Notre fille est un tourbillon de vie. Et nous en profitons beaucoup. Mais le problème, c'est qu'elle avait un sommeil très agité. Ce qui nous empêchait de dormir. C'est la raison pour laquelle je me suis mise à la recherche de littérature de soutien. Les suggestions, les exercices, les rituels et surtout les voyages imaginaires pour la relaxation ont eu un effet extrêmement positif sur Elvira. Pas à pas, nous avons pu observer comment son sommeil est devenu plus calme et comment elle est également plus détendue pendant la journée. Elle ne semble plus aussi distraite et tourbillonnante. J'ai déjà offert le livre à de nombreux amis et tous sont ravis.
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Sabine S. de Vienne -
Voyages imaginaires et plus encore !
Je suis assistante maternelle pour cinq enfants et j'ai moi-même deux enfants qui vont déjà à l'école primaire. Je peux donc vraiment dire à quel point ce livre est utile. Les mères et parfois aussi les pères des enfants dont je m'occupe sont également enthousiastes. Les nombreux voyages imaginaires, qui doivent souvent être effectués avec un contact corporel afin que les enfants se sentent mieux dans leur corps, sont formidables. Ce livre fait désormais partie de ma vie professionnelle, et les enfants adorent les voyages imaginaires. On n'imagine pas à quel point il est facile de stimuler les enfants, sans grand effort. Génial !!!
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Christian H. de St. Michael -
Fortement recommandé
Le livre traite de la manière d'apprendre aux enfants à être calmes et détendus. Cela semble fou quand on le lit, mais les enfants aussi sont stressés - ne serait-ce que lorsqu'on les bombarde de questions sur leurs exercices, leurs amis, leurs expériences ou l'école pendant le repas. De plus, nos enfants sont constamment confrontés à des attentes, à la pression de la performance et aussi à une surcharge de stimuli, ce qui fait que le cerveau est tôt ou tard surchargé. Il en résulte alors des difficultés ou des faiblesses de concentration. J'ai constaté que grâce à ces simples voyages imaginaires, exercices et rituels, mes enfants sont devenus beaucoup plus calmes, plus détendus et aussi plus joyeux. Entre-temps, ils viennent nous demander quand nous les ferons la prochaine fois.
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Monica H. de Preding -
Lecture obligatoire pour les parents et les pédagogues conscients
Je suis très enthousiaste à propos de ce livre et je l'utilise souvent comme ouvrage de référence. Il est écrit de manière compréhensible, même pour les profanes dans ce domaine. J'y ai trouvé d'excellents conseils et des pistes de réflexion. Ce livre est un véritable enrichissement pour les parents et, par conséquent, pour leurs enfants. Mais je le recommande également aux éducateurs et à tous ceux qui s'occupent d'enfants. Il est agréable à lire et nous incite à encourager nos enfants dans leur croissance, afin qu'ils puissent s'épanouir mieux que les générations précédentes. Un grand merci !
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Johanna B. de Graz -
Renforcer les enfants et les jeunes
Je peux décrire ce livre en quelques mots : Il est très enrichissant pour les parents, les familles, les enseignants et tous ceux qui travaillent avec des enfants ou qui les soutiennent et les accompagnent. Grâce aux nombreux exercices et exemples, il est proche de la pratique, et il est écrit de manière facile à comprendre. À chaque ligne que l'on lit, on ressent l'expérience et la passion de l'auteur pour le sujet, et l'on est immédiatement inspiré pour mettre la théorie en pratique avec tout son cœur. Grâce à ce livre, j'ai pris conscience de l'importance du développement de l'intelligence émotionnelle pour les enfants et les adultes afin de pouvoir mener une vie heureuse.
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Gudrun K. de St. Lamprecht -
Recommandé et important !
En lisant ce livre, j'ai toujours eu l'impression de ressentir l'attention et l'empathie de l'auteur. Oui, il est primordial d'enseigner à nos enfants la vigilance, la sérénité et l'autonomie émotionnelle. Je trouve ce livre génial. Un livre génial également pour les parents, les enseignants, les pédagogues, les éducateurs de maternelle, les grands-parents et toutes les personnes qui passent du temps avec des enfants. Ce livre est une contribution importante pour nos enfants et leur développement. Je peux très bien utiliser les voyages imaginaires et les réflexions sur la pleine conscience dans mon travail avec les enfants.
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